Mélanie SEULIN, Sophrologue à Rœoeulx
8 rue Condorcet, 59172 Roeulx
06 87 04 09 86
Disponible de 9h à 12h30 et de 14h à 20h
 
Mélanie SEULIN, Sophrologue à Rœoeulx
 
Disponible de 9h à 12h30 et de 14h à 20h
 
06 87 04 09 86
 
8 rue Condorcet, 59172 Roeulx

La séance de sophrologie avec Mélanie SEULIN

Déroulement de la séance

Qu’elles soient individuelles ou collectives, les séances de sophrologie se déroulent de la même façon. Elles sont découpées en trois temps et débutent toujours par un temps d’accueil et d’échange avec le sophrologue. Cette étape permet d’exprimer ses besoins, ses envies, mais également de faire connaître au sophrologue son état général qu’il soit physique ou émotionnel.

Cet échange est suivi par l’enchaînement d’exercices de sophrologie, à savoir les relaxations dynamiques (stimulations corporelles associées à la respiration), ainsi que les sophronisations (guidées par la voix du sophrologue).

Enfin, la séance se termine à nouveau sur un temps d’échange qui permet cette fois d’exprimer au sophrologue les ressentis vécus au cours de la séance.

Durée d'une séance

Une heure environ ( la première séance dure environ 1H30).

Les séances sont adaptées à chaque personne. 

Pour les enfants:
Les séances restent, pour la plupart du temps, ludiques et durent environ 45 min. 

Réalisation & référencement Simplébo   |   Ce site a été proposé par la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Connexion

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.